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¡NUEVOS HORARIOS DE AGOSTO DISPONIBLES!

 PERSONAL FITNESS

Templum está pensado para ti. Un Gimnasio pensado para personas con poco tiempo que quieren asesoramiento, mejorar su condición física, pasar un buen momento con un trato próximo y personal.

No encontrarás tanta variedad de actividades para todos.
Ven y te explicamos las posibilidades que te ofrecemos.

NO SÓLO ES FITNESS

KICK BOXING

El kick-boxing es un deporte de contacto de origen japonés desarrollado a partir del Muay Thai (Thai Boxing) en el que se mezclan las técnicas de combate del boxeo con algunas artes marciales como karate y boxeo tailandés.

CAPOEIRA

Es un arte marcial afro-brasileño que combina facetas de danza, música y acrobacias. Es conocido por sus rápidos y complejos movimientos para ejecutar maniobras de gran agilidad en forma de patadas, fintas y derribos, entre otros. La capoeira se practica como estilo de lucha con movimientos bajos y barridos,o en el ámbito deportivo donde predominan las acrobacias y las demostraciones de habilidad. Se practica con música tradicional de berimbau.

BRAZILIAN JIU JITSU

Es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal brasileño de origen japonés, enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. Sus técnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones articulares, estrangulaciones, sumisiones y algunos golpes. Este arte promueve el concepto de que un individuo pequeño y ligero puede defenderse de un oponente más grande y fuerte mediante el uso eficaz de la técnica.

CROSS-TRAINING

Es una técnica de entrenamiento, que encadena diferentes ejercicios físicos de forma intensa, sin tiempo y sin pausa y de manera continuada.

BOXEO

Un inmenso número de nuevos participantes del boxeo comienzan en esta disciplina por los beneficios para la salud derivados de su práctica. Considerado como uno de los mejores ejercicios para ganar fuerza y resistencia, el boxeo forma parte de CAMM tanto para los que simplemente quieren mejorar su forma física y quemar grasa como para aquellos que quieren competir federados, para quienes contamos con una clase específica.

SPARTAN TRAINING

Cualquiera tiene el potencial para entrenar y participar en una carrera espartana, pero construir una base sólida es clave.
No importa tu situación, los entrenamientos libres y las recetas sanas libres te ayudarán para comenzar tu rutina de una manera que cambia la vida.

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Prueba una clase gratis!

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INSTALACIONES DE ALTO RENDIMIENTO